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不断眨眼简介


人在正常情况下平均每分钟眨眼15~20次,眨眼使泪膜正常分布于眼球表面,可保护眼角膜,避免眼球表面干燥,防止灰尘的损伤等作用,但频繁眨眼则属病理现象。

不断眨眼病因


引起孩子频繁眨眼常见的原因有:
第一、炎症刺激:这是最常见的原因,可能是细菌、病毒、衣原体等感染所致,如结膜炎、角膜炎等。
第二、先天性眼睑内翻和倒睫:部分孩子因为先天性的眼皮(医学上称为眼睑)内翻,使睫毛倒伏在眼球表面,刺激角膜(黑眼球的表面)引起流泪。
第三、儿童多动症:是指孩子身体某部位突然的、不自主的收缩运动,如眨眼、皱额、歪嘴、耸肩等,注意力不集中和多动行为改变。
第四、眼疲劳性眨眼:包括视力疲劳如屈光不正,特别是远视、近视、散光未矫正造成眼睛视觉疲劳而引起。
第五、神经性眨眼:由于支配眼轮匝肌的神经纤维受到刺激后,频繁收缩所致。
第六、习惯性眨眼:有部分孩子因为曾经有上述病因之一导致频繁眨眼的历史,通过治疗,在病因除去之后,仍然保留着频繁眨眼的习惯。

不断眨眼临床表现


在正常情况下,孩子平均每分钟眨眼15~20次,眨眼是一种快速的闭眼动作,称为瞬目反射。通常分为两种,一种为不自主的眨眼运动,另一种为反射性闭眼运动,不自主的眨眼运动。
      这个情况是建议积极的检查一下眼底镜和裂隙灯的情况,以明确是否属于眼部的疾病导致的情况的。


不断眨眼诊断鉴别


人在正常情况下平均每分钟眨眼15~20次,眨眼使泪膜正常分布于眼球表面,可保护眼角膜,避免眼球表面干燥,防止灰尘的损伤等作用,但频繁眨眼则属病理现象。

不断眨眼预防治疗


人在正常情况下平均每分钟眨眼15~20次,眨眼使泪膜正常分布于眼球表面,可保护眼角膜,避免眼球表面干燥,防止灰尘的损伤等作用,但频繁眨眼则属病理现象。

不断眨眼缓解方法


频繁眨眼多见于功能性的不是器质性病变。儿童抽动症就有这个症状,挤眉弄眼,皱眉蹙额等,在睡眠中或是注意力高度集中于某一事物时,眨眼明显减少,这种症状带有明显的精神性因素,越是想克制反而越明显的。如果是孩子出现这个症状的话应该尽量少责备他,鼓励他慢慢分散注意力,只要思想放松,情况就会逐渐好转的。如果是成年人出现的话就叫神经质了,长期形成的习惯动作,克服起来是比较麻烦的。

一、注意用眼卫生,避免致病因素:

1、倒睫:主要见于比较肥胖的婴幼儿。由于面部肥胖,下眼睫毛向内卷入,磨擦刺激黑眼球引起。

2、病毒性角膜炎:多发生于感冒发热后,患儿突然发生频繁的眨眼,可伴有眼红、流泪、羞明(怕光)等症状。

3、电视图像刺激:电视画面变化速度快,致儿童视觉中枢过度兴奋。

4、精神刺激:多见于5—13岁的儿童。患儿在眨眼时,常使劲挤眼,或伴有面部肌肉痉挛抽动、肩腹部肌肉抽动。这类儿童大多受到父母的斥责,或学习有压力,或心情不舒畅。

二、适当食用如下护眼食物:

瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质,含有维生素A的食物对眼睛也有益,缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜游症。

维生素A还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素A的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A.维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。希望年轻的父母们多给孩子吃一些有益眼睛的食物,促进孩子的健康成长。

含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。因此,应该在每天的饮食中,注意摄取含维生素C丰富的食物,比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。

  • 宜吃饮食必看
  • 忌吃饮食必看
1.宜食富含铁的食物2.宜吃富含维生素的水果蔬菜
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
红肉 富含铁。适当进食红肉和动物肝脏,以增加铁和其他营养素的摄入。 每周三到四次即可
三七脑髓汤 每次用鲜猪脑或羊脑一具,三七粉3克。 可加少许食盐、葱、姜等调味品,隔水炖熟,当菜吃。
参蛋汤 太子参15克,红枣15枚,鸡蛋2个。置锅内加水同煮,蛋熟后取出剥去蛋壳,再加入同煮片刻,即可吃蛋喝汤。 每天一次,久服可见效果。
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