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肢端凉简介


     动脉硬化性闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病足等是临床上常见的下肢动脉缺血性疾病,多表现有肢端发凉怕冷、酸麻疼痛,走路更有不适。进一步发展会出现静息痛,甚至出现溃疡、坏疽。

肢端凉病因



        动脉硬化性闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病足等是临床上常见的下肢动脉缺血性疾病,多表现有肢端发凉怕冷、西医认为是血管神经功能障碍、小血管痉挛。中医认为。经络淤阻,气血运行不畅。以及中医的寒性体质、血虚、体虚的范畴,以及植物神经功能紊乱造成的影响。

肢端凉临床表现



1、肢体血流图:可了解肢体供血情况及血管弹性。
2、动脉造影:可了解下肢血管病变范围、血流分布以及有无侧枝循环。
3、超声检查:常用的是彩色超声多普勒(Dappler)检查股动静脉、国动静脉及足背动脉。可直接观察并能定量定位分析,其每感性、持异性及准确性均较好,是一种无创伤性检查方法。

肢端凉诊断鉴别


     动脉硬化性闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病足等是临床上常见的下肢动脉缺血性疾病,多表现有肢端发凉怕冷、酸麻疼痛,走路更有不适。进一步发展会出现静息痛,甚至出现溃疡、坏疽。

肢端凉预防治疗


     动脉硬化性闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病足等是临床上常见的下肢动脉缺血性疾病,多表现有肢端发凉怕冷、酸麻疼痛,走路更有不适。进一步发展会出现静息痛,甚至出现溃疡、坏疽。

肢端凉缓解方法


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  • 宜吃饮食必看
  • 忌吃饮食必看
1.宜吃碳水化合物和B族维生素的食物2.宜吃蛋白质、脂肪、维生素A或B、矿物质丰富的食品3.宜吃膳食纤维、矿物质、维生素丰富的食品
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
精瘦肉 鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克;蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富 两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。
谷类 谷类碳水化合物含量一般在70%左右 如果每人每天食用300-500g粮谷类,就可以得到约35g-50g蛋白质,这个数字相当于一个正常成人一天需要量的一半或以上
南瓜 南瓜含有大量的果胶,当南瓜与淀粉类食物同食时,会提高胃内容物的黏度,延缓胃的排空,果胶在肠道内充分吸水后形成一种凝胶状物质,可延缓肠道对糖的吸收,降低餐后血糖 每次食用量不要太多,因為南瓜中也含有碳水化合物,如果不加控制也会因总热量“超标”而引起血糖升高
菠菜 性味甘寒,止渴润燥,归肺、胃经。具有润燥清热、下气调中、调血之功效 菠菜含草酸较多,与含钙丰富的食物共烹,容易形成草酸钙,不利於人体吸收,对肠胃也有不利影响,烹调时应加以注意
小扁豆 含有丰富的可溶性纤维素,具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。 用小扁豆30~50克煮食,每天1次,对糖尿病合并血脂异常者有良效。
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