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习惯性腹泻简介


入秋天气转凉,腹泻病人又增多。据各大医院肠道门诊统计,因饮食不当、受凉引起的腹泻病人占了大多数,其中反复腹泻、呈慢性腹泻者增加最多。医生介绍,这些患者神情“紧张”,腹痛、便急,频繁排稀便,但化验检查无病毒细菌,却久治不愈,呈习惯性腹泻。

习惯性腹泻病因


肠易激综合症(IBS)常见患者腹部痉挛性疼痛、腹部胀气以及排便习惯改变。一些患者有便秘症状(排便困难或排便减少),另一些人有腹泻(频繁稀便,经常有紧急排出大便感),另有一些人腹泻、便秘都有过经历。有时患者有痉挛性腹痛,想排出大便但不能排出。在过去,对肠易激综合症表现曾有过很多医学名称,如粘液性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、肠痉挛以及功能性肠病等。这些名称大多数定义不准确。例如:结肠炎意味着结肠的炎症,然而肠易激综合症不会引起炎症的病变。
肠易激综合症的病因至今还不清楚,医生称其为功能失调,因为在结肠检查中没有发现任何器质疾病症象。该病可以给患者带来很大的不适和痛苦,但并不引起持久的结肠损害,也不导致困扰;患者可能害怕参加社会活动,害怕出去找工作,甚至外出做一个短暂的旅行。然而一部分肠易激综合症的病人能够通过饮食、调节紧张情绪以及服用医生所开的药物控制症状。
结肠敏感性过高
因为医生没有发现器质性病变,肠易激综合症通常是被认为由情绪冲突或压力所导致。然而研究表明,尽管抑郁、焦虑及生活中的压力可以加重病情,但其他因素也很重要。研究已发现,肠易激综合症患者的结肠肌肉在轻微的刺激下就会发生痉挛,结肠敏感性以及反应性均比正常人高,因此会对大多数人不会产生影响的刺激发生反应。
医学研究表明,进食、腹部胀气及积食结肠等普通事件均可导致肠易激综合症患者的过敏反应。某些药物或食物可能会触发一些人结肠痉挛。有时肠痉挛延迟粪便的排出,导致便秘。巧克力、奶制品或大量的乙醇常常是其诱因,咖啡因可导致许多人稀便,但更容易影响肠易激综合症患者。研究也发现,患有肠易激综合症的女性在月经期症状更严重,说明波动的激素水平可以加重肠易激综合症患者的症状。

习惯性腹泻临床表现


认识到正常人之间的肠功能存在差别是很重要的。正常大便的范围甚至可以一天三次或一周二次,但应该成形而不坚硬,无血,排出无痉挛性疼痛和痛苦。肠易激综合症患者临床表现无特异性,病程长且反复发作,临床一般分腹泻型、便秘型、腹泻便秘交替型和黏液型4种。
腹泻型患者主要表现为腹泻,一日多次甚至10余次,常在早饭后发生多次排便,极少发生在夜间和睡眠中,与精神因素、情绪变化关系密切,精神紧张容易诱发排便;便秘型患者粪量少,排便困难,每周1-2次,偶有10余天一次者,常常伴有腹痛或腹胀、粪便坚硬,或成球形,有时大便纤细,表面附有黏液;一些人便秘和腹泻可以交替出现,便秘和腹泻通常有痉挛性的疼痛,有时患者排便伴有黏液。肠易激综合症还可能有食管堵塞感、恶心、胸骨后烧灼感、打嗝和胀满等食管胃表现,以及心慌、乏力、多汗、失眠等植物神经功能紊乱的表现。但胃出血、发热、体重减少以及持续性腹痛不是肠易激综合症的表现,可能是其他疾病的征象。

习惯性腹泻诊断鉴别


入秋天气转凉,腹泻病人又增多。据各大医院肠道门诊统计,因饮食不当、受凉引起的腹泻病人占了大多数,其中反复腹泻、呈慢性腹泻者增加最多。医生介绍,这些患者神情“紧张”,腹痛、便急,频繁排稀便,但化验检查无病毒细菌,却久治不愈,呈习惯性腹泻。

习惯性腹泻预防治疗


入秋天气转凉,腹泻病人又增多。据各大医院肠道门诊统计,因饮食不当、受凉引起的腹泻病人占了大多数,其中反复腹泻、呈慢性腹泻者增加最多。医生介绍,这些患者神情“紧张”,腹痛、便急,频繁排稀便,但化验检查无病毒细菌,却久治不愈,呈习惯性腹泻。

习惯性腹泻缓解方法


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  • 宜吃饮食必看
  • 忌吃饮食必看
1、宜吃流质性食物;2、多吃温性食物;3、宜吃碱性食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
米粥 清淡、易消化的半流质食物,富含营养且利于消化。 可以每餐食用。
猪肚 猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。 猪肚山药粥:猪肚、大米、山药各适量。猪肚洗净切片,与大米、山药共同煮粥,加盐、姜调味服食即可。
赤小豆 红小豆煮粥食之,有健脾胃、利水湿的作用。凡脾虚不运、腹水胀满、小便不利、黄疸、泻痢者,皆可食之。 赤小豆适量,煮至将熟,加入鹌鹑蛋2枚,再煮熟,吃蛋喝汤。早晚各服1次。

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