欢迎来到杏林春堂网上药店! [请登录] [免费注册]

您现在的位置: 网上药店 >> 疾病 >> 消化不良

消化不良的话吃什么好呢

更新时间:2018-04-14 15:55:53

消化不良">消化不良,这是一种生活之中的常见疾病,其实很多时候都是因为胃动力障碍引起的疾病,要是患上的话,一定都需要进行饮食的调节的工作,只要饮食上多加注意的话,消化不良的症状就会缓解,下面主要介绍一下消化不良的话吃什么好呢?

1、主食及豆类的选择面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等。这些食物都是比较有营养的,而且也是容易消化的食物,建议生活之中可以多吃。

2、肉、蛋、奶类的选择因选择蛋白质和钙质较少的,如少油腻的猪肝、鸭肉等,牛奶要少喝,因为它是性寒,对胃有刺激作用。虽然要吃肉、蛋、奶等这些食物,但是注意一定不要吃太多。

3、蔬菜:可适当选择一些新鲜蔬菜,如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等。这是有助于消化的食物,有助于胃肠蠕动的食物,建议可以适当多吃。

4、水果的选择:适当选择一些新鲜水果如苹果、香蕉、木瓜、柠檬等。多吃新鲜木瓜、菠萝,这些食物是消化酶的最好来源。水果可是一种好东西,生活之中一定要养成多吃水果的好习惯,像是香蕉、木瓜、柠檬就是非常不错的选择。

5、其他:多吃高纤维食物。如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。

总之,要是经常出现消化不良的话,一定需要注意的就是饮食,饮食上一定要多吃一些容易消化的食物,当然建议要多吃一些蔬菜水果等食物,建议还需要的就是多喝一些水,不要吃辛辣的食物。

医院挂号必看

  • 挂什么科: 消化内科、中医科
  • 哪些症状: 嗳气 腹泻 腹痛
  • 好发人群: 所有人群
  • 需做检查: 严重时做胃镜及肠镜
  • 引发疾病: 消化性溃疡 肠炎 胃炎
  • 治疗方法: 药物疗法
  • 常用药物: 保和丸、藿香正气丸、理中丸、行军散
  • 治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(500-1000)
  • 是否传染: 该病不具备传染性
  • 患病比例: 本病可以发生任何年龄段人群,95%比例人群都会出现此类症状。
  • 治愈率: 一般经过治疗后99%可以痊愈
  • 治疗周期: 3-7周
  • 热门阅读
  • 热门问答