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消化不良吃什么好呢?

更新时间:2018-04-14 15:55:53

消化不良一般都是因为胃肠道功能受到影响的原因。这时候最先表现出来的就是腹胀情况,之后就连吃饭都受到影响了,因为吃一点就可能会觉得胀的更厉害了,就是不吃脖子也会发胀,半天都消不下去。总觉得有口气不敢和别人近的接触。不过大便也有影响,出现了排便困难和便秘的症状。尤其是孩子,消化不良不但经常发生,还不是引起排便困难就是可能会腹泻。因此这时候可不能乱吃东西了,不然可能会加重症状的。

1.消化不良的症状一般是与饮食有着很大的关系。吃的不合理就会引起消化功能障碍。腹胀难受还吃不下东西去。不过这时候不吃药也可以用一些食疗小方法来缓解的。
2.消化不良是可以喝粟米山药粥的,这种粥的功效就是补脾益气,这样脾胃就能调和了,自然消化也会得到改善了,不但能调脾胃还能清热安神呢。这个方法是特别适合防治小儿消化不良。
3.小米香菇粥对于消化不好也有效果,粥的功能是起健脾和胃,消食化积的作用。不过这里面可以加点鸡内金,这能有助于消化的作用,但是单纯的小米香菇的话是适合小儿消化不良现象的。
4.山楂就能和胃助消化的功能,山楂里还含有大量的维生素C和酸性物质,这些成分可以促进胃液分泌,这就有助消化。如果山楂酸味太大的话,就可以做成山楂饼来吃。
5.其实连最简单的蔬菜胡萝卜都有健脾消食的作用。平时可以多吃些胡萝卜,尤其是用胡萝卜做的食物要多吃。这里面含有的维生素对于小儿脾胃虚弱效果特别好,对于脾胃虚弱引起的消化不良效果最好。
6.其实除了吃的东西要注意调理之外,还要注意吃的量,一次不能吃太饱,还不要在晚上睡觉之前吃太多东西。平时一定注意多运动这样也能帮助消食。
对于消化不良吃的东西缓解症状的有不少,一般也是直接缓解脾胃虚弱有火的症状。这样就会让脾胃健康,就能更好的消化食物,让身体得到所需要的营养。当然了吃的合理虽然重要,但是也要注意适当的运动,这样也能促进胃肠蠕动,也是利于消化的。


医院挂号必看

  • 挂什么科: 消化内科、中医科
  • 哪些症状: 嗳气 腹泻 腹痛
  • 好发人群: 所有人群
  • 需做检查: 严重时做胃镜及肠镜
  • 引发疾病: 消化性溃疡 肠炎 胃炎
  • 治疗方法: 药物疗法
  • 常用药物: 保和丸、藿香正气丸、理中丸、行军散
  • 治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(500-1000)
  • 是否传染: 该病不具备传染性
  • 患病比例: 本病可以发生任何年龄段人群,95%比例人群都会出现此类症状。
  • 治愈率: 一般经过治疗后99%可以痊愈
  • 治疗周期: 3-7周
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