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慢性支气管炎患者的养生指南

更新时间:2018-04-14 15:47:45

近年来患慢性支气管炎的人群呈高发状态,那么患者在日常生活中要注意什么呢?下面让我们大家一起探讨和学习慢性支气管炎患者的养生指南。
一.预防感冒:避免感冒,能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。
二.饮食调摄:饮食宜清淡,忌辛辣荤腥。应戒烟多茶,因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加,反射性支气管痉挛,排痰困难,有利于病毒、细菌的生长繁殖,使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱,能兴奋交感神经,使支气管扩张而减轻咳喘症状。
三.腹式呼吸:腹式呼吸能保持呼吸道通畅,增加肺活量,减少慢性支气管炎的发作,预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法:吸气时尽量使腹部隆起,呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2~3次,每次10~20分钟。
四.避毒消敏:有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重,家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘,厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机,以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应,应保持室内外环境的清洁卫生,及时清除污物,消灭过敏源。
五.冬病夏治:在夏季大暑天用消喘膏外贴能起到防病治病的作用。具体做法:将消喘膏外敷于大椎穴、天突穴、肺俞穴、膻中穴。每次敷贴2天,间隔3~5天换药一次,敷贴3次为一个疗程,每年一个疗程,连续3年夏季敷贴。
六.适当休息:发热、咳喘时必须卧床休息,否则会加重心脏负担,使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。
七.坚持锻炼:可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目,坚持锻炼,能提高机体抗病能力,活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
综上所述,大家可以看出慢性支气管炎重在“养”,好的睡眠加适度运动锻炼,以及良好的饮食习惯对患者早日康复都有着重要的作用。管好“口”尤为重要,愿您拥有健康的身体。

医院挂号必看

  • 挂什么科: 呼吸内科
  • 哪些症状: 咳痰
  • 好发人群: 吸烟史老年患者
  • 需做检查: 血常规、x线、痰培养加药敏
  • 引发疾病: 肺动脉高压 肺心病 肺气肿
  • 治疗方法: 药物治疗、支持疗法
  • 常用药物: 吸氧、头孢西丁、头孢米诺、沙丁胺醇、地塞米松、氨溴索、咳必清、维生素、血栓通
  • 治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(5000——8000元)
  • 是否传染: 该病不具备传染性
  • 患病比例: 老年人患病概率27%
  • 治愈率: 治愈率81%
  • 治疗周期: 治疗周期4-8周